za 05 jan. | Sacred Trees Spiritual Studio

Zen.nl Proefles

Zenmeditatie is mentale fitness. Vaak is het druk in ons hoofd. Met meditatie leer je deze drukte op te merken en terug te keren naar wat je nu doet. Dit brengt meer rust en ontspanning.
Registration is Closed
Zen.nl Proefles

Time & Location

05 jan. 2019 11:00 – 12:30
Sacred Trees Spiritual Studio, Raamsteeg 2, Leiden, Netherlands

About The Event

Zenmeditatie is mentale fitness. Vaak is het druk in ons hoofd. Met meditatie leer je deze drukte op te merken en terug te keren naar wat je nu doet. Dit brengt meer rust en ontspanning.

Zen.nl meditatie is al meer dan 30 jaar in Nederland in gebruik en past bij actieve mensen op zoek naar meer balans en verdieping. Met het beoefenen van zen leer je meer denken wat je wilt denken en voelen wat je wilt voelen.

Ervaar het zelf bij de proefles van anderhalf uur. Dit is een eerste kennismaking met zen, meditatie, de docent en de meditatieruimte. Bovendien hoor je meer over de positieve effecten van meditatie en de cursus.

Vanaf 31 oktober zal er een serie van 12 Zen.nl meditatie lessen komen van 9.30 tot 11.15. De laatste keer is op 23 januari (12x). Tussen kerst en oud en nieuw geen les.

De maandagavond lessen cyclus (20.00 - 22.00) is nu al op gang, maar zal in 2019 ook opnieuw opengesteld worden voor nieuwe leerlingen.

Share This Event